O ressecamento de pele é muito comum e pode ter motivos variados, como as condições climáticas, exposição à alta temperatura – fatores que afetam a capacidade da pele em reter…
Descubra como aliviar sintomas de ansiedade com exercícios de respiração
A ansiedade tem sido um tema bastante discutido na atualidade. Isso porque o contexto conturbado motivado pela pandemia de covid-19 trouxe diversas consequências negativas para a saúde mental de muitas…
Quais as melhores opções para se hidratar no tempo seco?
Comer alimentos hidratantes especialmente durante o tempo quente, quando o corpo perde mais água e eletrólitos pode ajudar a manter os níveis de hidratação e fornece vários nutrientes e fibras…
Setembro amarelo: depressão tem a ver com alimentação?
Dieta rica em carboidratos refinados, fast food e refrigerantes aumenta em até 41% o risco Da Redação | outrosquinhentos.com | São Paulo Mulheres cuja dieta inclui mais alimentos inflamatórios, como…
Low fodmap: Já ouviu falar? Seu intestino pode te agradecer por isso
Para quem sofre de problemas como flatulência e aqueles incômodos na região abdominal, a estratégia nutricional low fodmap pode ser uma grande ajuda, revela nutricionista Dani Borges Da Redação |…
Uso abusivo de celular pode causar problemas no pescoço
Sobrecarga de peso sobre a coluna tem levado cada vez mais jovens a serem diagnosticados com a “síndrome Text Neck” Da Redação | outrosquinhentos.com | São Paulo A chegada dos…
Confira nove benefícios em consumir batata doce
A batata-doce é um vegetal nutritivo, delicioso e muito versátil. Pode ser preparada como purês, assada, cozida em pães e até em tortas. Da Redação | outrosquinhentos.com | São José…
Pizza pode? Com algumas mudanças, sim!
Há algo na pizza que a torna o alimento perfeito. Não está com vontade de cozinhar à noite? Pizza. Precisa de uma comida que adultos e crianças vão adorar? Pizza.…
Morango, uma fruta da época com benefícios surpreendentes
Do aumento da imunidade à regulação da pressão arterial, essa fruta é uma deliciosa fonte de vitaminas e minerais Da Redação | outrosquinhentos.com | São Paulo Uma fruta universalmente amada,…
Álcool x emagrecimento: por que a bebida atrapalha a dieta?
Você não dispensa aquele chope no fim de semana ou um vinho e drinks com os amigos? Saiba que é preciso moderar e observar bem os acompanhamentos Da Redação |…