Quarentena: Fome Psicológica x Fome Fisiológica

Nutricionista Adriana Stavro explica os tipos de fome e da dicas para ter uma relação tranquila com a comida nesse período de pandemia por outrosquinhentos.com Precisamos entender que a fome…

Você cuida da sua alimentação fora de casa?

Em pesquisa, maioria dos entrevistados tem o hábito de comer no lar e levar as próprias refeições para as atividades externas por outrosquinhentos.com Hidratação da pele, terapia, yoga… o autocuidado…