No ano em que completa 175 anos, a marca expert em chocolates detalha os preparos para celebrar e aproveitar os dias em casa por outrosquinhentos.com No dia 07 de julho…
Fisioterapeuta ensina técnicas de automassagem para aliviar dores e estresse durante quarentena
Contra ansiedade e estresse gerado na quarentena, prática ajuda a relaxar os músculos e aliviar tensão, podendo ser realizada apenas com as mãos por outrosquinhentos.com A adaptação brusca que a…
Pandemia da COVID-19: Lidando com os efeitos mentais do desemprego
A pandemia da COVID-19 está deixando milhões de pessoas desempregadas. Aprenda a lidar com os efeitos mentais e emocionais do desemprego durante este momento por outrosquinhentos.com Milhões de pessoas ao…
Idosos e depressão: exercícios para o cérebro ajudam a preservar a saúde mental
As atividades cognitivas melhoram o desempenho da memória e concentração, promovem a interação social e diminuem o nível de estresse, ajudando idosos com depressão por outrosquinhentos.com Os idosos estão vivendo…