Bem-estar

Bem-estar em todos os aspectos. Saúde mental, relacionamentos e sexualidade. Como cuidar da mente, corpo e conexões para uma vida mais saudável.

A prática do exercício físico resulta, entre outros benefícios, em menos relatos de disfunção erétil em homens, aumento da incidência de orgasmo em mulheres, aumento da flexibilidade e resistência, e maior controle do assoalho pélvico
Bem-estar

Paixão e movimento: Como o exercício eleva a sua vida sexual

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