Aproveite as delícias juninas de forma saudável

Para quem não quer deixar de aproveitar as delícias da culinária típica das festas juninas, mas prefere opções menos calóricas, nutricionista indica algumas substituições simples na preparação desses pratos Da…

Sete dicas para viver melhor aos 50 anos

No Brasil, população acima de 50 anos cresce o dobro em relação às outras idades Da Redação Que os 50 anos são os novos 40, ninguém mais tem dúvidas. Afinal,…