Especialista orienta redução da culpa e qualificação do tempo separado para a família Da Redação | outrosquinhentos.com Pais que antes dividiam o tempo entre trabalho e lazer, hoje estão cada…
Não é fácil, mas tem jeito certo de dar má notícia
E quando é você o responsável por dar uma má notícia? Como contar às crianças? Aos idosos? Aos amigos e familiares? por Flávia Teixeira, para outrosquinhentos.com* A época que estamos…
Dez passos para a superação de problemas
Como encontrar a força necessária para se recuperar de adversidades? Especialista em psicologia positiva ensina dicas para desenvolver a resiliência por outrosquinhentos.com Todas as pessoas enfrentam situações difíceis em diversos…
A dependência virtual potencializada pelo isolamento
Se o pouco tempo em que não se está conectado vem a sensação de vazio, dor, sofrimento e angústia, devemos acionar o botão vermelho, pois algo pode estar errado por…
É possível trocar incertezas por uma janela de possibilidades no recolhimento
Num cenário dessa natureza, o isolamento social pode significar aquilo que as pessoas mais temem e querem evitar: o encontro consigo mesmas por outrosquinhentos.com Estamos vivendo um momento de transição…
Procrastinação: por que ela pode piorar no isolamento e como combatê-la?
Especialista em psicologia positiva explica como evitar que a falta de ânimo e de energia afete as pessoas durante a quarentena por outrosquinhentos.com A convivência dentro de um isolamento forçado…
Como as pessoas emocionalmente inteligentes estão lidando com o Covid-19?
Em qualquer momento de nossas vidas, a inteligência emocional é uma competência que faz a diferença em nossa vida. Agora, na quarentena, essa habilidade se tornou ainda mais importante por…
Ansiedade: Em tempo de coronavírus o hábito de roer unha deve ser eliminado
Psicóloga, dentista e especialista em cirurgia da mão comentam os riscos envolvidos no hábito e dão dicas de como se proteger por outrosquinhentos.com Nunca se ouviu falar tanto sobre a…
Corpo, mente e espírito: como sair mais forte da pandemia?
É fundamental fortalecermos nossa saúde mental e emocional, já que elas estão diretamente associadas à nossa saúde física por Dr. Julio Peres, para outrosquinhentos.com* “Poucas pessoas estão preparadas psicologicamente para…
Por que sair da zona de conforto garante longevidade?
Você sabia que tirar o cérebro da zona de conforto proporciona longevidade? Conheça algumas atividades que podem ajudar a manter a mente saudável. por outrosquinhentos.com Parece estranho, mas você sabia…