Saúde Mental
Recursos educacionais e informações abrangentes sobre doenças psicológicas, emocionais e mentais. Estratégias de autocuidado para promover a saúde mental.
Animais de estimação são a pata direita da saúde mental
A psicóloga Soraya Oliveira elenca as vantagens de ter animais de estimação e os efeitos na saúde mental Os pets deixaram de ser...
Home office protege ou sobrecarrega? O que o trabalhador precisa saber
Professor de Direito do Trabalho explica como empresas e profissionais podem evitar o burnout no home office O home office se tornou uma...
Ansiedade fora do normal? A causa pode ser o climatério
Alterações hormonais e falta de fortalecimento muscular agravam sintomas de ansiedade, mas há soluções eficazes A ansiedade fora do normal pode ter um...
Genética explica a fome emocional e a sua relação com transtornos mentais
Especialistas revelam como variações genéticas específicas podem influenciar no emocional e na resposta do cérebro ao estresse e à ansiedade, tornando algumas pessoas...
O que é luto perinatal e quando buscar ajuda?
O impacto emocional da perda gestacional chama atenção para a importância do acolhimento psicológico no luto perinatal A perda de um bebê durante...
Como ajudar os filhos diante da separação dos pais?
Uma separação envolve muitos sentimentos dolorosos, mas poucos são tão difíceis quanto o medo do que essa decisão pode provocar nos filhos. Por...
Aumento de quadros de ansiedade e depressão são comuns no fim do ano
Tratamento com Cannabis medicinal pode melhorar a qualidade de vida de quem sofre com a ansiedade e estresse do período As festas de...
Homens recorrem à terapia quatro vezes menos que mulheres
Enquanto a terapia tem ganhado visibilidade nos últimos anos, as diferenças de comportamento entre homens e mulheres ao buscar ajuda profissional são gritantes....
53% dos brasileiros não leem nenhum livro
Especialista explica as causas da queda no hábito de leitura e destaca os benefícios de ler um livro para a saúde cognitiva e...
O uso excessivo de telas causa graves danos ao cérebro
Pessoas, principalmente, crianças e adolescentes, começam a ter uma visão distorcida de tempo e realidade por causa do vício em telas Os smartphones...